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Para quien cuida
Cuidado del adulto mayor en Navojoaguía práctica para la familia
Cuidar a un adulto mayor es un trabajo de tiempo completo. Te atiende el Dr. Luis Ángel Hernández, geriatra formado en el HGR No. 66 del IMSS con cédula de especialidad 13992026, que revisa a tu familiar de forma completa.
El cuidado del adulto mayor en casa se apoya en cuatro pilares: una casa segura para evitar caídas, medicamentos bien organizados, buena alimentación e hidratación, y saber cuándo pedir ayuda médica.
Dr. Luis Ángel Hernández, geriatra, explicando signos de alarma en el adulto mayor en una plática · Cuidado del adulto mayor.
Opiniones · Cuidado del adulto mayor en Navojoa
Familias que confiaron en el Dr. Luis Ángel Hernández: cuidado del adulto mayor
5.0 en Google con 46 opiniones (noviembre de 2026). Las familias destacan que el Dr. Luis Ángel Hernández escucha, explica con calma y da seguimiento después de la consulta.
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Pleno profesionalismo y corazón en todos los aspectos! Gracias Doctor!
YA
Yeijar Andrés Castellón Navarro★★★★★ · Google · hace un año
1 / 6
Muy buen Doctor, excelente trato hacia los pacientes!! Recomendado.
LG
Lucía Gómez★★★★★ · Google · hace 2 años
2 / 6
Excelente atención, muy profesional, trato muy amable y sencillo.
LM
LuiguiNavSon Mx★★★★★ · Google · hace 7 meses
3 / 6
Excelente preparación y trato por parte del Dr. 100% recomendado.
JA
José Antonio Moreno Aguilera★★★★★ · Google · hace 2 años
4 / 6
Excelente atención y muy amable, médico de mucha confianza.
AB
Adela Barraza★★★★★ · Google · hace un año
5 / 6
Muy buen servicio y trabajo la verdad, lo recomiendo mucho.
Cuidado del adulto mayor: se revisa a la persona completa
Además de cuidado del adulto mayor, el geriatra revisa cómo se combinan las demás enfermedades, los medicamentos y la vida diaria. Esto incluye la valoración geriátrica integral:
Para cuidado del adulto mayor, el Dr. Luis Ángel Hernández Robles ofrece valoración geriátrica integral en el consultorio 321 del Hospital San José de Navojoa, en línea y a domicilio. Es geriatra con cédula de especialidad 13992026, formado en el Hospital General Regional No. 66 del IMSS, y tiene 5.0 en Google con 46 opiniones (noviembre de 2026).
Dr. Luis Ángel Hernández, médico geriatra en Navojoa, con saco gris y camisa blanca
Dr. Luis Ángel Hernández, geriatra en Navojoa, durante una plática para familias sobre salud del adulto mayor.
¿Cada cuánto debe ir un adulto mayor al geriatra?
Depende de su salud. Una persona estable puede revisarse una o dos veces al año; si hay enfermedades descontroladas o cambios recientes, con más frecuencia.
¿Qué hago si mi familiar se niega a ayudas como el bastón?
Habla de los beneficios (salir con más seguridad) más que de los riesgos, y pide que el médico lo recomiende en consulta. Muchas veces la indicación del doctor se acepta mejor.
¿El geriatra orienta sobre cuidadores contratados o residencias?
Sí, puede orientar sobre el nivel de cuidado que necesita tu familiar y qué preguntar al elegir un cuidador o una casa de día.
¿Puedo ir yo a consulta para hablar de mi familiar?
Lo ideal es valorar al paciente, pero el doctor puede orientar a la familia. Si salir es difícil, pregunta por la consulta a domicilio.
¿Qué hago si mi familiar se cae en casa y lo cuido yo?
Si hay golpe en la cabeza, dolor fuerte, no puede levantarse o está confundido, llama al 911. Si se levanta bien, avisa al médico y agenda una valoración de caídas.
¿Qué especialista atiende cuidado del adulto mayor en Navojoa?
El Dr. Luis Ángel Hernández Robles, médico geriatra con cédula de especialidad 13992026 (verificable en la SEP), formado en Geriatría en el Hospital General Regional No. 66 del IMSS. Consulta en el consultorio 321 del Hospital San José de Navojoa, en línea y a domicilio.
¿Acepta seguros de gastos médicos?
Sí, trabaja con seguros de gastos médicos mayores como GNP, AXA, MetLife y Seguros Monterrey, entre otros; la cobertura depende de tu póliza. Escribe por WhatsApp al 642 140 4742 con el nombre de tu aseguradora. También acepta efectivo, transferencia y tarjeta.
¿Cómo verifico la cédula del Dr. Hernández?
En el Registro Nacional de Profesionistas de la SEP: busca "Luis Ángel Hernández Robles". Aparecen la cédula profesional 11054490 y la cédula de especialidad en Geriatría 13992026.
Guía para pacientes y familias
Cuidado del adulto mayor en Navojoa: lo que conviene saber
Respuesta rápida
El cuidado del adulto mayor en casa se apoya en cuatro pilares: una casa segura para evitar caídas, medicamentos bien organizados, buena alimentación e hidratación, y saber cuándo pedir ayuda médica. El Dr. Luis Ángel Hernández Robles, geriatra en el Hospital San José de Navojoa, orienta a las familias con un plan por escrito y revisa también el desgaste del cuidador. Si tu familiar tiene demencia, caídas o muchos medicamentos, una valoración geriátrica ordena el cuidado.
¿Cómo hacer la casa más segura para una persona mayor?
La mayoría de las caídas pasan dentro de casa y muchas se pueden prevenir con cambios sencillos:
Retira tapetes sueltos y cables del paso.
Pon luz de noche del cuarto al baño.
Instala barras de apoyo en regadera y junto al inodoro; usa tapete antiderrapante.
Deja lo más usado a la altura de la mano, sin subir a bancos.
¿Cómo organizar los medicamentos de un adulto mayor?
Haz una lista con nombre, dosis, horario y para qué es cada medicamento.
Usa un pastillero semanal con divisiones por horario.
No cambies ni suspendas nada sin preguntar al médico.
Lleva todas las cajas a cada consulta para revisar duplicados.
Pregunta al geriatra si alguno ya no es necesario: es la base de la deprescripción.
¿Qué cambios en un adulto mayor no son normales de la edad?
Cambio
Qué puede significar
Confusión de un día para otro
Delirium por infección, deshidratación o medicamentos: atención el mismo día
Olvidos que avanzan en meses
Deterioro cognitivo que conviene valorar
Come menos y baja de peso
Desnutrición, depresión, problemas dentales u otra enfermedad
Ya no quiere salir ni hacer lo que le gustaba
Depresión o miedo a caer
¿Cómo saber si el cuidador está agotado y qué hacer?
El desgaste del cuidador es muy común: cansancio constante, mal humor, problemas para dormir, dejar de ver a los amigos o sentir culpa. No es falta de amor; es una carga que necesita repartirse.
Pide ayuda concreta a otros familiares (un día a la semana, las compras, las citas).
Toma descansos cortos y programados.
Cuida tu propia salud y tus consultas.
Habla del tema en la consulta geriátrica: el plan debe ser realista para quien cuida.
¿Cuándo es urgencia y cuándo puedo agendar?
Situación
Qué hacer
Dolor de pecho, falta de aire, cara caída o brazo débil, convulsión, desmayo, confusión repentina o caída con golpe en la cabeza
Urgencia: llama al 911 o acude a urgencias de inmediato.
Fiebre, deja de comer o de beber, está más dormido o agitado de lo habitual, nueva caída sin golpe grave, cambio reciente de medicamentos con malestar
¿Qué incluye la consulta con el geriatra para cuidado del adulto mayor?
La consulta revisa a la persona completa, no solo cuidado del adulto mayor. Estos son sus pasos:
Memoria y pensamiento: Pruebas breves para distinguir el olvido normal de un deterioro que conviene estudiar.
Estado de ánimo: Búsqueda de depresión, ansiedad, duelo o apatía, que en la vejez se esconden detrás de quejas físicas.
Todos sus medicamentos: Revisión de cada pastilla, vitamina y remedio: qué sirve, qué sobra y qué puede estar haciendo daño.
Movilidad y caídas: Marcha, equilibrio, fuerza y riesgo de caer, con recomendaciones para la casa.
Nutrición: Peso, apetito, dentadura y músculo, para detectar desnutrición o fragilidad a tiempo.
Continencia y digestión: Escapes de orina, estreñimiento y otros temas que da pena contar pero tienen manejo.
Al final, la familia recibe un plan por escrito. Detalles en el check-up geriátrico.
¿Por qué atender cuidado del adulto mayor con el Dr. Luis Ángel Hernández?
Para elegir médico con datos, revisa su cédula, dónde se formó, dónde consulta y qué opinan sus pacientes. Estos son los del Dr. Luis Ángel Hernández Robles:
Céd. esp. 13992026Geriatría, verificable en la SEP
HGR No. 66 del IMSSEspecialidad en Geriatría
5.0 en Google46 opiniones (noviembre de 2026)
Revisa todos los medicamentosCoordina lo que indican otros especialistas
Consultorio, en línea o domicilioSegún lo que necesite tu familiar
Hospital San JoséConsultorio 321, Navojoa · lunes a domingo
¿Dónde se atiende cuidado del adulto mayor?
En el consultorio 321 del Hospital San José de Navojoa: Blvd. Agustín Sosa Chávez 302, Juárez, 85870 Navojoa, Son. Atiende de lunes a domingo, además de consulta en línea y a domicilio. Citas por WhatsApp o llamada al 642 140 4742. Consulta el mapa en contacto.
Información orientativa: no sustituye una consulta. Si hay dolor de pecho, falta de aire, cara caída, confusión repentina o una caída con golpe en la cabeza, llama al 911.
